在近段时间，我们也算是对于足疗spa带来的健康意识和spa按摩有了更多的体验，在中国传统的男士spa文化中，纵使足浴疗法显得源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，到目前差不多也有近3000多年的历史了。从丝情袜意中或许我们都知道能够流传这么久远的足疗必定有它的道理，下面跟着北京保健按摩网一起了解下足疗保健存在哪些好处。
1、大脑按摩之后改善睡眠
足部有丰富的神经末梢和毛细血管，热水泡脚是能够很好的缓解神经刺激和温和血液。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，能够让我们的交感神经顺利地向副交感神经转换。副交感神经兴奋后，此时人处于安静休息状态，帮助我们缓解睡眠更容易休息，消除失眠症。
2、对五脏六腑起到保健作用
中医在脏象学说认为，足部与五脏六腑能够通过经络相连、表里相同，通过按摩达到对脏器的刺激，再配合中药水煎，能够通过足部皮肤进入机体，从经络入脏腑，让自己时时刻刻能够起到保健作用。
3、增加心脏功能
不爱运动，心脏会不好，刺激脚底相关的区域能增强心脏功能，使心脏能够更容易放松spa。同时，还能清理动脉、静脉血管的垃圾。
4、足疗按摩之后能很好的养生美容
通过热水泡脚，可以调节经络和气血。同时，足部血管在扩张的时候能轻易显现，血容量也能适当地增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。 如果这个时候刚好在冬季，每日坚持洗脚，不但可以保持脚部清洁，增强其丝袜情意的新陈代谢，提高对外来病原微生物的抵抗能力。
以上这四点都是从北京按摩网了解到的知识，现在人的生活压力都挺大，有空就可以去做下足疗保健，能让你的疲劳当场舒缓，对于生活的态度会显得更加真切。（北京体验网）
